NasienieAby zapobiec odpryskom szkliwa, zaleca się zaprzestanie ssania nasion. Prażona kukurydzaResztki łupin ziaren mogą powodować zapalenie dziąseł, gdyż utkną między zębami. Napoje energetyczneWysoka zawartość cukru może poważnie uszkodzić zęby już […]
Read More
Zjedz pistacje przed snem
Pistacje są bogate w magnez, witaminę B6 i białko. Te pierwiastki śladowe są idealnym zamiennikiem tabletek nasennych. Przy regularnym spożywaniu orzechy normalizują stan psycho-emocjonalny człowieka, likwidują zespół zmęczenia i podatność […]
Read More