Skuteczne przepisy zdrowotne:

Zaparz owoce dzikiej róży i pij naturalną witaminę C w jej czystej postaci. Przedawkowanie jest niemożliwe. Organizm wchłania tę witaminę w ilości, której potrzebuje.

Częściej chodź boso.

Nie pozwól, aby depresja zwyciężyła. Zły nastrój łatwo oszukać, najważniejsze jest pragnienie.

Aronię można jeść pod każdą postacią. Aktywuje pracę szpiku kostnego, który produkuje komórki układu odpornościowego.

Rumianek, pączki brzozy i dziurawiec — piją herbatkę mnichów tybetańskich.